“Se recomienda a los padres de familia elegir con cuidado los zapatos para iniciar el próximo ciclo escolar”
Heriberto Barrientos/El Diario
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua advirtió que un calzado inadecuado puede causar desde ampollas y lesiones menores, hasta ocasionar fracturas de tobillo al no sujetar bien el pie.
Al respecto, el doctor Valentín Luna Domínguez, ortopedista adscrito al Hospital General Regional “Morelos”, recomendó a los padres de familia elegir con cuidado los zapatos para iniciar el próximo ciclo escolar.
Dio a conocer que normalmente, el pie de las niñas y los niños crece entre 7 y 8 milímetros, por ello destacó que se debe revisar oportunamente el número correcto del calzado.
El especialista del IMSS emitió las siguientes recomendaciones sobre la elección de los zapatos:
Elegir un modelo que dé seguridad al pie, que sean ligeros, que sean cómodos.
De igual manera que que no queden justos; se aconseja una distancia de 1 a 1.5 centímetros entre la punta del dedo gordo y la punta del zapato.
La suela debe ser de un material que evite que el niño o la niña pueda resbalar.
Adaptarse y sujetarse bien al pie, asimismo de preferencia, debe llegar hasta debajo del tobillo.
La plantilla tiene que ser plana y flexible, el tacón debe de medir no más de tres centímetros y adquirir un calzado fabricado con materiales naturales que permitan la transpiración, de preferencia piel o cuero
Asimismo, señaló que también se debe tomar en cuenta lo siguiente al momento de la compra: Hay que probar el zapato con los calcetines puestos, ponerse de pie, para que cargue su peso sobre los dos pies.
No es recomendable comprar un número mayor; si el zapato no es justo su talla, podría alterar su forma de caminar o crearle ampollas o laceraciones.
Finalmente, hizo hincapié en que es necesario que los padres de familia tomen el tiempo suficiente para la elección de los zapatos que habrán de calzar sus hijos e hijas durante este próximo ciclo escolar para evitar lesiones.